为帮助研究生更好地处理导学关系、调适心理压力，顺利度过研究生阶段的学习与科研生活，近日，山大口腔举办“研路无忧——导学沟通与心理压力调适”心理健康专题讲座。讲座邀请到山东大学学生心理健康教育与咨询中心专职咨询师高媛媛主讲，聚焦导学沟通技巧与心理压力调适方法，为研究生们的成长发展保驾护航。

高媛媛结合研究生群体特点，以导学关系矛盾、心理压力痛点为切入点，引导同学们正确认知自身心理状态，正视并化解负面情绪。围绕“建立良好导学关系”“科学调适科研压力”核心，分享了实用沟通技巧与压力调适方法，为同学们应对科研挫折、成长烦恼提供指导。此外，高媛媛还介绍了学校心理中心线上咨询服务及预约流程，提醒同学们遇到心理困扰时主动求助、关爱自我。

本次线上心理健康专题讲座，精准对接研究生群体的成长需求，有效解答了同学们在导学沟通与心理压力方面的困惑，帮助大家掌握了实用的沟通技巧与心理调适方法，对研究生提升心理韧性、建立良好导学关系、从容应对研途挑战具有重要指导意义。未来，学院（医院）将持续关注研究生心理健康，常态化开展心理教育活动，搭建全方位心理支持平台，助力研究生实现学业与心理健康双向发展。